안녕하세요~!

다음 주부터 출근하게 된 회사에서 건강검진 서류를 제출하라고 해서 건강검진을 하고 왔습니다

채용 건강검진은 일반과 공무원으로 나뉘어져 있었어요

저는 집 근처 병원에서 검사 받고 싶어서 원종동 우리병원으로 갔답니다

네이버에서 하루 전날에 예약하니 검사 당일 아침 여덟시 반에 전화로 예약 확인하고 바로 검사 받으러 갈 수 있었어요

 

예약을 하면 위와 같이 문자가 와요

전화로 검사 전 8시간동안은 금식해야하며 보리차나 녹차 종류도 마시면 안된다고 하셨어요

그리고 채용 건강검진을 선택했는데 제가 이번에 짝수년생이여서 국가 무료 건강검진 대상자여서 같이 검사 받을 수 있었어요

그래서 원래 3만원이던 채용 건강검진을 2만원에 받을 수 있었답니다!

원종동 우리병원은 원래 여기 안있었던것같은데 이전했나봐요

 

가는 길에 메세지로 받은 링크를 눌러 모바일 문진표를 작성해 주었어요

건강검진 목록과 구강검진, 암검진 등 세개의 질문에 모두 대답하여야합니다

병원에 도착해서 열을 체크하고 손소독제를 사용한뒤 들어갈 수 있었어요

건강검진 받는 곳은 지하 1층으로 내려가면 됬는데 도착하자마자 직원분들이 모두 친절하게 무엇때문에 왔는지 어디로 가야하는지 알려주었어요

저 같은 경우는 간단한 종이 작성 후 데스크로 가서 설명듣고 결제 후 옷갈아 입으러 갔답니다

 

옷 갈아입으러 가시면 이렇게 가운들이 있는데 한개 가져가서 입으면 됩니다

위에만 갈아입으라하셔서 옷을 벗은뒤 갈아 입고 보관함에 넣었어요

 

보관함 키인데 찜질방 키같았어요 ㅋㅋㅋ

이 키로 띡하고 보관함문 열고 닫을 수 있고 검사 받을때마다 찍는데 찍으면 대기자 명단에 제이름이 올라갔어요

신기했답니다..신세계..

어디 어디로 가야하는지는 직원분들이 많으신데 다들 바로바로 어디로 가는지 친절하게 알려주셔서 헤맬일이 없었습니다

직원분들 ㅎㅎ 감사합니다

그리고 또 신기했던 점!

요즘 키 재는 기계는 바가 없더군요

저는 서서 바가 제 머리를 치는 걸 기다렸는뎈ㅋㅋㅋㅋ 안치고 키가 재지는 거에요

안놀란척했지만 신기했답니다..^_^

키, 체중, 혈압, 청각, 색맹, 자궁경부암, 구강검진, 소변, 피, 엑스레이 이렇게 검사했습니다

 

문진표 들고 다니면서 검진 받았어요

선생님께서 술 많이 먹지 말고 운동하라고 하셨어요..^_^

30대 전에는 골밀도량을 늘릴수 있으니 근력운동 꼭 하라고 하셨네요

이제 근력운동 시작해볼까 합니다..휴

 

국가건강검진에 대한 내용입니다

Q.국가건강검진은 무료인가요?
A.대상자에 따라서 무료이거나 일부 항목에 대하여 소액(10%) 부담합니다. 2020년 기준 일반 건강검진, 의료급여 생애전환기검진은 모두 검진 비용을 국민건강보험공단에서 전액 부담합니다. 일반건강검진의 대상자는 지역가입자의 경우 세대주와 만 20세 이상 세대원, 피부양자의 경우 만 20세 이상 대상자, 직장가입자의 경우 비사무직 전체와 격년제 실시에 따른 사무직 대상자, 그리고 의료급여 수급자의 경우 만 19세-만 64세 대상자입니다. 의료급여 생애전환기검진은 만 66세 이상의 의료급여 수급권자를 대상으로 합니다. 6대 암 검진의 경우 국민건강보험공단이 검사 비용의 90%를, 검사를 받는 사람이 10%를 부담하나 대장암과 자궁경부암의 경우 전액 무료입니다.

Q.어떤 항목을 검사하나요?
A.국가건강검진 중 일반건강검진의 경우 진찰 및 상담, 신체 계측(신장, 체중, 허리둘레, 체질량지수), 시력 및 청력검사, 혈압 측정, 흉부 방사선, 혈액검사(혈색소, 공복혈당, 총 콜레스테롤, HDL/LDL 콜레스테롤, 중성지방, 간기능검사), 요검사(요단백), 구강 검진을 시행합니다. 이와 함께 성/연령에 따라 B형간염 검사, 골밀도 검사, 정신건강 검사, 노인 신체 기능검사, 인지기능 장애검사, 생활습관 평가 등을 함께 시행합니다.

Q.검진을 위한 준비사항이 있나요?
A.검사에 따라 달라질 수 있어 검사 기관과의 상의가 필요합니다. 검진 시 일반적인 준비사항은 아래와 같습니다. 1) 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식하시기 바랍니다. - 검진 당일 아침 식사는 물론 물, 커피, 우유, 담배, 주스, 껌 등 일체의 음식을 삼가야 합니다. - 되도록 오전 중에 검진을 받되, 오후에 검진을 받고자 하는 분은 검사 전 최소 8시간 이상의 공복상태를 유지해야 합니다. 2) 검진 전 문진표는 반드시 본인이 작성하여야 합니다. 검진기관 방문 전 건강iN(http://hi.nhis.or.kr)에서 문진표를 미리 작성하실 수 있습니다. 3) 자궁경부암 검사는 생리기간(생리전후 2~3일)을 피해 검진하시기 바랍니다. 4) 건강검진 2~3일 전부터는 과로 및 음주는 피하는 것이 좋습니다.

 

검사 결과는 2일 뒤인 4/4 토요일에 받을 수 있다고 하셨어요

생각보다 결과가 빨리 나와서 좋았습니다

그럼 오늘은 여기까지 쓰겠습니다

모두들 건강하시고 즐거운 주말 보내세요 ㅎㅎ

 

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Posted by ddong_2

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  1. 와꼬와트라 2020.04.03 23:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    취업 축하드려요~

  2. 병구씨 2020.04.04 00:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    입사 건강검진은 먼가 긴장이되더라구요 ㅋㅋㅋ 건강하게 나오시길!

  3. Chatterer 2020.04.04 01:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강검진 잘하셨나요?
    ㅎㅎㅎㅎㅎ
    저도 오늘 건강검진 하고
    하고 왔어요 ㅎㅎ

    위랑 대장 내시경을
    하는것을 준비하다가
    너무 힘들었어요 ㅠㅠ

    먹는것도 그리고 약먹기도
    힘들어서 너무 힘들었어요

    그런데 건강검진을하면
    너무 무서운거 같아요

    건강검진이 아픈곳을
    찾아서 치료하기 위해서
    인데

    뭔가 검사를 나는 건강하다라는것을
    증명받기 위해서 하는거 같아요
    ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    건강검진 아무 이상없이
    나오길 바라면서 다녀갈게요

    공감 꾹~ 다른것도 (그앙고) 꾹~
    꼭 필요한 꾹~ 꾹~이 눌러드리고
    다녀갑니다

    • ddong_2 2020.04.04 12:21 신고  댓글주소  수정/삭제

      ㅋㅋㅋㅋ 항상 감사합니다
      저는 위랑 대장 한번도 해본적이없어요
      위쪽이 걱정되기는 해서 더 늦기전에 한번 검사해 보려구요!
      전 검사결과는 모두 정상으로 나왔답니다
      Chatterer님도 결과 정상으로 나오시길 바랄게요 :)

  4. 성장하는청년 2020.04.04 01:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 감사합니다 잘보고가요~

  5. hoho0 2020.04.04 01:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    글 잘 읽고가요^^

  6. _soyeon 2020.04.04 03:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    입사 축하드려요 !! 파이팅 👏🏻👏🏻

  7. 청결원 2020.04.04 06:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다~
    즐거운 주말 보내세요~

  8. 워니차니 2020.04.04 10:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보네요. 포스팅 잘 읽고 갑니다. ^^

  9. 네스터TV 2020.04.04 10:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 건강검진 받아야하는데, 코로나좀 잠잠해지면 가려고요

  10. 황컬러 2020.04.04 13:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘은 한국에서 사는게 넘 감사하네용~

  11. 허당제임스 2020.04.04 16:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 올해 받아야하는데....지레 겁부터 나요.

  12. 워니차니 2020.04.04 17:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    울 나라 의료시스템은 참 잘되어 있죠.우수한 질과 쉬운 접근성...^^

  13. 레몬파운드 2020.04.04 21:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    입사 축하드려요!! 저도 건강검진 받으러 가야하는데 코로나 핑계로 쫌만 더 있다갈려구요 ㅋㅋㅋ

  14. 모란들꽃 2020.04.04 22:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 포스팅 잘보고갑니다
    즐거운 주말 보내세요 ^^♡

 

 

 

가수 아이유씨가 4월 1일에 유튜브에 동영상 한개를 올렸습니다

 

 

 

바로 운전면허를 따서 아버지와 함께 드라이브를 가는 동영상 이였습니다

 

 

 

 

 

 

이렇게 도로 주행을 마치고 주차 또한 부드럽게 잘하는 모습을 보여주었습니다

 

 

 

알고보니 운전하는 것은 만우절 장난으로 동영상을 올린 것 이었어요

 

 

 

팬 분들을 속이기 위해서 화면도 좌우반전으로 바꾸고 점도 지웠다고 하네요

 

 

 

팬분중 몇몇분들은 동영상 도중 아이유의 얼굴이 반전된걸 알아차리시고 장난인걸 아셨다는 분들도 계셨어요

얼마나 팬이시면 바로 알아차릴 수 있을까 생각이 들었습니다 ㅎㅎ

 

 

 

외모만큼 귀여운 만우절 장난으로 팬 분들에게 재미를 주었네요

이에 팬 중 한 분은 이게 진짜 만우절 본래의 의미를 잘 살린 유쾌함을 불러일으키는 만우절 거짓말다운 장난이지 하면서 즐거웠다고 하였습니다

 

 

 

과한 장난으로 욕을 먹은 스타도 있는 반면에 귀여운 만우절 장난으로 보는 이들의 즐거움을 주는 아이유씨!

ㅎㅎ 영상은 아래에 올리겠습니다

벌써 한해의 1/4이 지났네요

모두 이번 4월도 행복하게 보내셨으면 좋겠습니다

감사합니다 :)

 

 

Posted by ddong_2

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  1. 고양이치킨 2020.04.03 00:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    마지막 반전이 대박이었는데....
    이걸 미리 알아본 사람이 있었군요.ㅎㅎ
    잘 봤습니다.~

  2. KING 콩s 2020.04.03 00:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅋㅋㅋ 핸들 흔들거리는것 보고 뭐지 했죠ㅋㅋ

    • ddong_2 2020.04.03 00:46 신고  댓글주소  수정/삭제

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 그게 영상에 나왔군요
      전 아이유님 얼굴만 푹빠져서 봤는데 영상시간 훅 지나가있더라구요 ㅋㅋㅋ

  3. _soyeon 2020.04.03 06:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 아이유 얼굴에만 눈이 가네요.. ㅋㅋ

  4. 똥히팬 2020.04.03 07:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아이유보느라 만우절이고 뭐고 생각도 못했어요 아이유♥

  5. elenamelody 2020.04.03 09:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    시기가 시기인지라 만우절이 크게 와닿지가않아요ㅜ 순식간에 지나간듯ㅜ

  6. AndrewNa 2020.04.03 19:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아이유만 보이네요 ㅋㅋ

  7. 모란들꽃 2020.04.03 21:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 포스팅 잘보고갑니다 ^^
    즐거운 불금되세요♡

  8. 네스터TV 2020.04.03 21:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    만우절 장난 영상을 만들었었나 보군요 ㅎㅎ

안녕하세요!

요즘 코로나 때문에 밖에도 못나가고 핸드폰으로 옛날 사진들 보면서 집에서 심심하던 찰나에 달고나 커피를 만들게 되었습니다!

400번 저어 만든다는 달고나 커피

재료는 다음과 같습니다 :)

 

설탕, 커피, 뜨거운 물, 우유

 

그리고 건장한 팔뚝..^^

간단하죠?

우선 커피 : 설탕 : 뜨거운 물의 비율을 1 : 1 : 1로 해줍니다

저는 아빠 숟가락 한스푼씩 넣어주었습니다

그리고 휘저으세요!



 

저는 미니 전동 휘핑기를 사용해주었어요

한 번 만들고 나면 팔을 사용할 수 없게 된다기에..

 

점점 만들어지고 있는게 보이시나요?

 

이렇게 점성이 생기게 되면 완성입니다!

 

우유 위에 얹어서 달고나 커피가 만들어졌어요

 

하지만 풍부하지않은 달고나의 양에 만족하지 못했던 저는 한번 더 시도를 했습니다

사실 한 3-4번은 만든 것같아요

처음에는 커피믹스로 시도하다가 양도 적고 물을 너무 많이 해서 실패했고 다음엔 핫초코 가루로 시도해봤는데 점성이 안생기더군요 ㅋㅋㅋ

제티 가루나 코코아 가루 종류는 식물성 휘핑크림을 넣어서 만들면 점성이 생겨 달고나 커피처럼 마실수 있다고 합니다

이번에는 커피 설탕 뜨거운물을 2스푼씩 넣어주었어요

설탕 너무 많이 들어가는 것 같길래 설탕은 2스푼보다 적게 넣었구요 ㅎㅎ

 

짠 적당히 만들어 진것 같죠?

달고나 커피는 달달하니 맛있었답니다

집에서 심심하실때 만들면 좋을 것 같아요

휘핑기를 사용해서 만들어도 진동때문에 팔이 저리더라구요

그리고 아는 친구는 손으로 만들어 봤는데 한시간 반이 걸렸데요..

저는 한 20분도 안걸린것 같습니다 ㅎㅎ

기계 만세!
최고!

ㅋㅋㅋ

집에만 있으니 별걸 다하네요

조만간 계란도 휘저어볼랍니다

오늘도 좋은 하루 보내시고 코로나 극복합시다!

 

공감과 댓글은 큰 힘이 됩니다:)

Posted by ddong_2

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  2. 네스터TV 2020.04.01 17:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    강력한 팔 근육이 유난히 많은 남자분들에게 시키면 안성맞춤 ㅎㅎ 고생하셨네요

  3. elenamelody 2020.04.01 22:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저랑 같은 모토를 가진 소확행이시네요 반가워요~ ^^ 달고나 커피 누가 타주지 않으면 절대 못 마실일인입니다 전 게으른자이니깐요 ㅋㅋ

  4. 모리쓰 위니 2020.04.01 23:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    대세긴 대세인가봐요~^^

  5. 모란들꽃 2020.04.01 23:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요 ^^
    좋은 포스팅 잘보고갑니다
    편한밤되세요 ♡

  6. 펠롱 2020.04.01 23:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    달고나커피 유튜브에 많이 올라와있길래
    정말 많이 궁금했는데 하셨네요ㅎㅎ
    저는 나중에 기계말고 직접 해보도록 하겠습니다😁

  7. 갬성남 2020.04.02 00:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오오 성공하셨네욤ㅎㅎ 맛있어 보여요...ㅠ

  8. Chatterer 2020.04.02 01:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요 ^^

    완전대박
    달고나커피를 만드셨군요
    저도 마음은 하고싶은대 400번을 저어야 한다는말에
    포기했어요 ㅠㅠ
    기계도 집에 없어서 하게되면 제팔로 해야한다는 슬픈현실 ㅠ
    ㅎㅎㅎㅎㅎ
    나중에 기계 사게되면 한번 해봐야겟어요
    시간되면 꼭 만들어봐야겟어요 ㅎㅎㅎㅎ

    ddong_2님 오늘도 좋은하루보내시고
    공감꾹 다른것도 꾸욱 누르고 다녀갑니다 ^^

    • ddong_2 2020.04.02 01:44 신고  댓글주소  수정/삭제

      오늘도 방문 감사합니다 chatterer님 :)
      저는 마지막에 잠깐 저엇는데도 팔아프더라구요
      처음부터 팔로만 저으시는분들 대단하십니다..ㅋㅋㅋㅜㅜ
      오늘도 좋은하루 보내셔요!^^

  9. 기며기 2020.04.02 02:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅋㅋㅋㅋㅋ실제로 해보셨네요
    저도 언젠가 해보려고 날만 기다리고 있어요 ㅋㅋㅋ
    잘보고 구독하고 갑니다

  10. 와꼬와트라 2020.04.02 02:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    맛있어 보이네요 +_+

  11. _soyeon 2020.04.02 06:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 도전해보려고 하는데.. ㅋㅋㅋㅋ 거품기 사서 해야할 것 같아요 🤭🤭

  12. 청결원 2020.04.02 07:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다~
    오늘 하루도 좋은 하루 보내세요~

  13. 커피를 좋아하는 사람 2020.04.02 07:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역시 장비가 있어야 만들 수 있다는 ㅎㅎ

  14. applemint612 2020.04.02 08:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    엄청 달고 맛잇어보이네요 ㅋㅋㄱㅋ 저도 단 거 좋아하는데 한 번 만들어봐야겠어요 좋은글 감사해요~ 구독하고 갑니다😆

  15. 석류꽃 2020.04.02 09:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    공감합니다♥

  16. 잉여토기 2020.04.02 09:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여러번 시도 끝에 비주얼, 맛 모두 굿인 달고나커피 제대로 만드셨네요.
    커피 한 잔 타 한모금씩 맛있게 마신달고나?

  17. 서른셋 파이어족 2020.04.02 14:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와 진짜 ㅎㅎㅎ 대박이네용 저걸또 크레커에 찍어드시네용 구독하고갑니다.

  18. 레몬파운드 2020.04.02 19:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역시 기계의 힘을 빌리는게 최고인듯하네요
    넘 이쁘게 완성되었어요😍😍

  19. newcosto 2020.04.04 12:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전동휘핑기로 하면 이렇게 덜 힘들걸 팔 빠지는줄 알았어요 지난번에 ㅎㅎ 구독 하고 갈게요 놀러오세요^^

  20. banjjak 2020.04.04 20:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    만들어서 먹고 싶은데 엄두가 안나네요 ㅜ ㅎㅎ 우유에 얹으니 예쁘네요 ㅎㅎ

  21. 고시생초이 2020.04.05 20:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    달고나 커피 만들어 먹기가 유행하고 있군요 ㅠㅠㅋㅋㅋ

    힘들어 보여서 도저히 엄두 불가... ㅋㅋ

안녕하세요

 

오늘은 국민내일배움카드를 신청하였어요

 

조만간 교육을 들으려고 하는데 교육 기관에서 연락이 오길 국민내일배움카드가 있어야 한다더라구요

 

저의 경우 약 3년전에 재직자 내일배움카드를 신청하여 받은 적이 있습니다.

 

그때는 구직자, 재직자 내일배움카드가 따로 있었는데 지금은 바뀌어서 그 두 카드를 통합하여 국민내일배움카드로 바뀌었다고 해요

 

이번에 다시 신청하려니 귀찮은게 한두가지가 아니더라구요..

 

그럼 신청방법을 알아볼까요?

 

 


 

<국민내일배움카드 신청방법>

 

1. 워크넷에 들어가서 로그인 해줍니다.

http://www.work.go.kr/

 

2. 내 이력서에 들어가 이력서를 작성 후 워크넷 구직신청에 들어가 구직신청을 해줍니다.

(워크넷에 구직등록이 되어있어야 지원대상 '실업자'로 발급신청이 가능합니다.)

 

3. 고용노동부 HRD net 홈페이지에 들어가 로그인 해줍니다.

http://www.hrd.go.kr/

 

4. 국민내일배움카드-교육동영상시청에서 동영상을 시청합니다.

 

5. 국민내일배움카드 발급신청에 들어갑니다.

 

6. 발급신청할때는 공인인증서로 로그인해야하므로 먼저 공인인증서 등록을 먼저 해줍니다.

 

7. 공인인증서 로그인 해줍니다.

 

8. 국민내일배움카드 발급신청전 확인사항에 동의 및 확인 버튼을 클릭하여 줍니다.

 

9. 정보 확인 후 신청하여주면 신청완료!


얼마나 걸릴지는 모르겠으나 구직 활동 지원받는 것들에 어느 것 하나 해당되지 않는 저는 내일배움카드라도 있어서 정말 다행이라고 생각합니다..

 

다른 취준생 여러분들도 카드 잘 활용하셔서 구직활동 성공하셨으면 좋겠네요!

 

그럼 오늘은 여기까지 적겠습니다.

 

좋은 밤 되세요

 

 

공감과 댓글은 큰 힘이 됩니다 :)

Posted by ddong_2

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  1. Chatterer 2020.03.31 00:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 이직을 준비할겸
    지금은 집에서 조금 쉬고
    있는데 교육을 받을수 있다니
    호기심이 많이 가네요 ㅎㅎㅎ

    요즘도 취직에 힘이 드나봐요
    이구이구.. 쉽지 않죠
    경기가 빨리 좋아 져야 하는데

    사실 경기가 좋아 지는것도
    중요하지만 코로나가빨리
    해결이 되야 구직이든
    교육이든 할수있늘 텐데 말이죠
    이고....

    몸 조심히 건강하시고
    코로나 더 조심하세요

    공감꾹~ 다른것도(그앙고) 꾹~
    전부 꾹~ 꾹~ 이 하고
    기분좋게 다녀 갑니다

    • ddong_2 2020.03.31 00:56 신고  댓글주소  수정/삭제

      저는 코로나 시작하고 구직활동 시작해서 체감을 못했는데 동기 친구가 코로나 전후로 좀더 취업이 힘들어졌다고는 하더라구요ㅜㅜ

      다들 힘내서 파이팅합시다!
      건강하시구 오늘도 굿밤되세요 :)

      방문해주셔서 감사합니다

  2. 청두꺼비 2020.03.31 01:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 가요. 행복 하루 되셔요.: )

  3. 병구씨 2020.03.31 01:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 감사합니다 ^^

  4. 리뷰버미 2020.03.31 03:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이거 은근 서류도 많이 내고 승인도 까다롭더라구요 ㅠㅠ

    • ddong_2 2020.03.31 03:33 신고  댓글주소  수정/삭제

      아 실직자는 내는 서류없었는데도 뭐하라뭐하라해서 귀찮았는데 또 서류내는 것도 있으면 진짜 싫을거같아요ㅜㅜ
      그래도 무료로 수업들을 수 있으니..신청해봤습니당 ㅎㅎ

  5. 청결원 2020.03.31 07:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘 하루도 좋은 하루 보내시고
    포스팅 잘 보고 갑니다~

  6. 계리직 2020.03.31 08:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오 이거 어떻게 하는지
    정말 자세하게 알려주셨네요~
    잘보고 갑니다

  7. 찰떡짝꿍 2020.03.31 22:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    내일배움카드를 만들어야 좋다고 하더라구요!! 요샌 무료강의는 아니지만 ㅠㅠ 그래도 나름 저렴하게 강의를 들을 수 있으니 좋은 것 같아요!

  8. 병구씨 2020.03.31 22:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ

  9. HL소망의빛 2020.04.01 00:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 하나 있답니당~! 잘 보고 갑니당!~

  10. 똥히팬2 2020.04.02 13:25  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오 정보 감사합니다!! 이해하기 쉬워용 ㅎ

  11. 모란들꽃 2020.04.02 22:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 포스팅 잘보고갑니다
    편한밤되세요 ^^♡

  12. 관팍 2020.04.04 13:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알기 쉽게 정리를 참 잘하시는 것 같아요. 잘보고 갑니다 :D

요즘 제가 즐겨 마시는 히비스커스 차에 대해 알아 보았습니다.

히비스커스 꽃으로 만든 차는 전 세계적으로 많은 사람들에게 알려져 있으며 뜨겁고 차가운 음식으로 제공됩니다.

히비스커스 음료는 붉은 색, 타르트 맛 및 비타민 C 함량으로 유명합니다.

고대부터 이집트인들은 이 꽃잎을 우려 차로 즐겼다고 합니다.

히비스커스는 잼으로도 만들고, 향신료로도 쓰인다고 합니다. 그런데 이쁜 이 꽃이 건강에도 뛰어난 효능이 있답니다.

<히비스커스 효능>

1. 혈압을 낮춥니다.
2. 콜레스테롤을 낮춥니다.
3. 면역력을 높입니다.
4. 체중 감량에 좋습니다.
5. 우울증에 좋습니다.
6. 간을 건강하게 합니다.
7. 신장에 좋습니다.
8. 소화를 돕습니다.
9. 피부 건강에 좋습니다.

이렇게 좋은 효능이 다양하니 꾸준히 마시면 참 좋을 것 같아요.


이 꽃에는 다양한 성분이 들어 있습니다. 100g에 들어 있는 주요 성분입니다.

열량: 37kcal
전체 지방: 0.65g
오메가-3: 18mg
오메가-6: 18mg
전체 탄수화물: 7.41g
섬유질: 0.3g
단백질: 0.43g
비타민 A: 296IU
비타민 C: 18.4mg
비타민 B1 (티아민): 1.279mg
비타민 B2 (리보플라빈): 0.099mg
철분: 8.64mg
구리: 0.073mg
아연: 0.012mg

<히비스커스의 부작용>

히비스커스는 대체로 안전하답니다. 하지만, 이것은 본인의 상황에 따라 다를 것입니다.

임산부는 주의가 필요합니다. 특히 임신 초기에 해당합니다. 이 꽃이 호르몬에 영향을 미치고, 그로 인해 유산의 위험이 있다고 합니다. 또한, 모유 수유 중인 여성도 주의가 필요합니다. 아직 유아에게 안전하다는 보고가 없답니다.

당뇨병 환자도 주의해야 합니다. 히비스커스에 혈당 수치를 낮추는 작용이 있어서 이중으로 낮출 위험이 있답니다.

혈압이 낮은 사람도 주의해야 합니다. 이 꽃에는 혈압을 낮추는 효능이 있으니까요. 수술을 앞둔 사람도 최소 2주 전에는 피하는 것이 좋답니다.

또한, 사람에 따라 약간의 어지럼증을 느끼는 사람이 있다는 보고도 있습니다. 차를 처음 마시는 사람은 반응을 살펴볼 필요가 있습니다.

이 외에도 본인의 상황에 따라 다른 부작용이 있을 수도 있습니다. 복용 중인 약이 있거나, 문제가 있으면, 장기 복용 전에 의사의 지시를 따르세요.

저는 요즘 이렇게 뜨거운 물에 우려서 과자와 함께 먹고 있어요.

저처럼 뜨거운 물에 마셔도 좋고 얼음을 넣어 차갑게 먹을 수도 있다고 합니다!

처음에 마셨을땐 식초같이 신맛이 났었는데요 신맛을 좋아하시는 분들은 이대로 드셔도 좋고 달달하게 꿀을 넣어서 드시는 분들도 많다고 해요.

건강에 좋은 히비스커스 티 마시고 건강한 하루 보냅시다.

오늘도 방문해주셔서 감사합니다.

공감과 댓글은 큰 힘이 됩니다 :)

Posted by ddong_2

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  1. 물레방아토끼 2020.03.30 19:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은게 많이 들어있네요
    체중감량이 가장 맘에 들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  2. 딱조아 2020.03.30 19:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고가요

  3. 빅토리No1 2020.03.30 19:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    히비스커스차 히비스커스차 외우기ㅋㅋ 효능 좋네요^^

  4. Mo_ney95 2020.03.30 20:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ 앞으로 히비스커스 차 종종 마셔야겠네요 ㅎㅎ

  5. 브리즈B 2020.03.30 21:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    처음 들어보는 차 종류인데
    덕분에 효능 잘 알고 가요 ㅎㅎ

  6. HL소망의빛 2020.03.30 21:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 읽고 갑니당~! 한주간도 힘차게 시작하세요~!

  7. 도도한 줄리아나 2020.03.30 21:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    커피말고 이렇게 건강에 좋은차를 마셔야 하는데ㅡㅡㅜ

    • ddong_2 2020.03.30 21:30 신고  댓글주소  수정/삭제

      ㅋㅋㅋㅋ 커피도 운동전에 마시면 좋다고 하네요..!
      그래도 너무 많은 카페인섭취는 몸에 안좋느니 적당히 섭취하셔용 ㅎㅎ ^^

  8. 펠롱 2020.03.30 22:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    히비스커스가 몸에 좋다는건 모두
    다 갖고 있네요ㅎㅎ

  9. 성장하는청년 2020.03.30 22:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 잘 보고갑니당~

  10. 와꼬와트라 2020.03.31 01:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    히비스커스 구해서 먹어봐야 겠네요 +_+

  11. 리뷰버미 2020.03.31 03:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    효능이 엄청 많네용 단점도 별루 없고ㅎㅎ 맛만 입에 딱 맞으면 좋겟어요

    • ddong_2 2020.03.31 03:34 신고  댓글주소  수정/삭제

      맛은 저는 처음에 상한건줄 알았어요 약간 신맛나길랰ㅋㅋㅋㅋㅋ
      사놓고 안먹고있던지도 오래되서..
      맛도 두세번 먹었더니 익숙해졌네요:)

  12. HessK 2020.04.01 00:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    히비스커스..좋다는 말은 많이 들어봣는데 모가 좋은지 딱 알겠어용 ㅎㅎㅎㅎ♥️♥️

  13. Chatterer 2020.04.01 02:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    우어어 이거는
    꼭 사야 겠네요
    ㅎㅎㅎㅎ

    오빠님의 체중이
    점점 늘어나면서
    그리고 점점 당뇨도
    있다고 하니

    걱정이 되던차에
    돼지감자차 이런
    물을 많이 마실겸
    마시고 있는데

    또다른 대안이 나와서
    너무 좋네요 ㅎㅎ
    정말 감사합니다
    ㅎㅎㅎㅎ

    공감 꾹~ 다른것도 (그앙고) 꾹~
    꼭 필요한 꾹~ 꾹~이 눌러드리고
    다녀갑니다

    • ddong_2 2020.04.01 14:00 신고  댓글주소  수정/삭제

      오 돼지 감자차 같은 종류도 체중 조절에 도움이 된다고 들었어요 ㅎㅎ
      여러종류의 차들이 체중에 도움이 되나 봅니다!
      오늘도 방문 감사드려용 ❤️❤️

  14. 레몬파운드 2020.04.02 20:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    히비스커스 새콤하고 색도 이뻐서 좋은것 같아요
    역시 다이어트된다고하니 끌리는게 젤 크지만요 ㅋㅋㅋ

아주 오랜만에 아이큐 테스트를 해보았어요

 

오랜만에 하니까 아이큐가 더 떨어졌네요.. 허헣

술이 문젠가..^_^

요즘같이 집에서 심심할때 한번씩 머리 쓸겸 시간도 잘가고 좋네요

아이큐테스트는 아래 사이트에서 하실수 있으세요

http://www.iqtest.kr

 

사이트 들어가시면 위 화면에서 지도 누르시면 테스트 화면으로 들어가실 수 있습니다!

지도를 누르시고 예시가 나오고 아래 아이큐 측정 버튼을 누르면 45분이 카운트 되면서 60문제를 푸실 수 있으세요

여러분들의 아이큐는 몇인가요?

즐거운 주말 마무리 하세요 :)

Posted by ddong_2

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  1. Domas hand 2020.03.29 17:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    절망의 수치가 나오네요 ㅋㅋㅋㅋ
    대한민국 평균 까네리기 ㅠㅠ

  2. 브리즈B 2020.03.29 18:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어릴 때 똑똑하단 소리를 들었었는데...왜 지금은.. IQ 수치가...ㅠㅠ

  3. 오렌지훈 2020.03.29 18:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    140 이 안되네요 ㅋㅋ
    잘 보고 공감하고 갑니다
    편안한 휴일 보내세요~

  4. 물레방아토끼 2020.03.29 19:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어우 전 하다가 껐어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • ddong_2 2020.03.29 19:43 신고  댓글주소  수정/삭제

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ가끔씩 두뇌를 써주는 것도 좋은것 같아용.. ㅋㅋㅋ 다른쪽에 두뇌 사용하면 되죠 뭐 :)

  5. 희망시간 2020.03.29 21:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아이큐 측정 재밌네요
    우리나라가 아이큐가 세계에서 제일 높네요

    • ddong_2 2020.03.29 21:53 신고  댓글주소  수정/삭제

      저는 우리나라가 정말 대단한 사람이 많다고 생각해요.. 이렇게 좁은 곳에서 특출난 사람들이 이렇게 많다니 자랑스럽네요 ㅎㅎ

  6. 쯔니야옹 2020.03.29 22:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 아이큐 검사를 해봐야 겠어요^^ 좋은 정보 감사합니다

  7. 꼬꼬마지니 2020.03.29 22:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    엥 국제는 유료인가요??

  8. bensmith 2020.03.29 22:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅎㅎㅎ 재밌네요

  9. KING 콩s 2020.03.29 23:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    혹시 사전에 몇문제를 풀어야 되는지 물어봐도 될까요? ㅎㅎ

  10. hoho0 2020.03.30 00:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다~^^ 구독하고가요~

  11. 와꼬와트라 2020.03.30 00:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    멘사 39문제로 선택했는데 아쉽게도 121 나왔네요 ㅋㅋ

  12. 황컬러 2020.03.30 00:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅎㅎㅎㅎ 오올~ 재미있겠는데용~

  13. 고양이치킨 2020.03.30 13:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잼난 정보 감사~ 고감 꾹 누르고 가요~ 아 글고 제 아이큐 결과는...

  14. 빅토리No1 2020.03.30 17:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아이큐가 100넘어야 정상인가요?ㅜㅜ
    한번씩 도전해봐야겠네요^^
    구독하고 가요 즐거운 월요일되세요!!
    제 블로그에도 놀러오세요^^
    소통하면서 지내요♡맞구도옥^^

  15. 똥히팬 2020.03.31 08:04  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    105나왔엉 엉엉 술먹어서 떨어졌나봐요 ;)

  16. Chatterer 2020.04.02 23:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    보다가 잼나는 놀꺼리가 생겨서
    좋아 했어요 ㅎㅎㅎㅎ
    옆에서 보고 잇는 오빠님과
    한번 해봐야 겠어요
    ㅎㅎㅎㅎㅎ

    그런데 제가 오빠보다
    낮게 나올가봐 걱정이 순간
    스치면서 제가 먼저 해보고
    해봐야 겠다는 생각이 ㅎㅎㅎ

    다른분 댓글 보다가
    흠칫 했거든요...
    100 안넘으면 어쩌지?
    하면서 ㅎㅎㅎㅎ

    간만에 재미있는
    놀꺼리 너무 좋네요 ㅎ
    긴장도 되구요 ㅎㅎ

    공감 꾹~ 다른것도 (그앙고) 꾹~
    꼭 필요한 꾹~ 꾹~이 눌러드리고
    다녀갑니다

오늘은 합정 브런치 카페 후기를 가져왔습니다~~

제가 간 곳은 어반플랜트 라는 카페였어요

합정역 7번 출구에서 좀만 걸으면 있답니다

 

 

 

일단 처음에 갔을때 외부도 너무 이뻐서 사진을 좀 찍어 봤습니다

입구는 이 곳이 아니라 옆쪽에 있어요 :)

 

 

 

친구들을 기다리며 음료도 시키고 메뉴판을 보았습니다

사진 밑에 있는건 카페 명함인데 명함도 참 이쁘죠?

 

 

 

저희는 샌드위치, 파스타, 오믈렛 이렇게 세가지를 시켰어요

 

 

<가격>

시그니처 오믈렛 14,300
어반 치킨 샌드위치 14,500
투데이 파스타 15,000
아메리카노 5,000
카모마일 티 6,000

 

카페 분위기도 좋아서 그런지 커플들도 많이 오고 여자분들끼리도 많이 오시는 것 같았어요

평소에는 왠지 자리 없어서 못앉을 것 같은 곳 이였답니다

특이한게 직원분들은 모두 남자 분들이셨어요

아님 제가 못본건지..ㅎㅎ

다들 훈훈하니 잘생기셨더라구요..^_^

 

 

 

서울 홍대 합정쪽에서 데이트 하실분들은 이 곳 추천 드립니다

카페가 참 이뻐요

음식맛은 엄청 맛있었던 기억은 없는데 분위기가 좋아서 많이들 찾으시는 것 같았습니다!

그럼 즐거운 주말 보내세요 !

<오픈시간 10:00 - 23:00>

 

 

 

 

댓글과 공감은 큰 힘이 됩니다 :)

Posted by ddong_2

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  1. 딱조아 2020.03.28 21:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘보고가요

  2. banjjak 2020.03.28 22:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    식물이 가득하네요 👍🏻 음식도 신선해 보여요~~

  3. bensmith 2020.03.28 22:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    신들의 화원같네요 ㅎㅎ

  4. 병구씨 2020.03.28 22:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    진짜 카페가 너무 이쁘네요...!!!

  5. 청두꺼비 2020.03.28 23:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 가요. 좋은 정보 감사합니다. : )

  6. Domas hand 2020.03.28 23:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오... 저도 조경하는 사람으로서
    카페와 식물의 조합을 항상 생각하고 있었는데;
    건물 전면에서부터 정원느낌이 물씬 풍기네요

  7. 와꼬와트라 2020.03.28 23:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    연애할때 앤트러사이트 종종 갔던 기억이 떠오르네요
    합정에 가면 어반플랜트도 가봐야 겠습니다 +_+

  8. mn_su 2020.03.29 00:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 봤습니다 인스타많이하는 사람으로써 구독하고 갑니다~

  9. 계리직 2020.03.29 07:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다.~
    편안한 주말되세요~

  10. 2020.03.29 12:15  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  11. 어쩌다보니여기까지 2020.03.29 13:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘보고가요. ^^
    제 블로그도 놀러오세용
    감사합니다

  12. _soyeon 2020.03.29 17:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와 진짜 이쁜데요!! ㅠㅠ

  13. Chatterer 2020.03.29 17:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    까페나 그런곳은
    요리나 브런치나 그런 음식의
    맛도 중요하지만

    포스팅에 말씀하신
    분의기가 중요한거 같아요
    기억에 음식맛은 안남아도
    분의기 때문에
    재방문 할때도 많거든요

    저도 그렇구요 ㅎㅎㅎ
    까페는 특히 그런거 같아요
    커피맛이 어쩌네 브런치가 어쩌네
    그러지만 그렇지만

    결국은 분의기 때문에
    재방문을 할때가 많아서
    ㅎㅎㅎㅎㅎ

    여기는 식물이나
    그런거 때문에 정말
    이쁜거 같아요

    외관에서 나오는 아우라 부터
    조명을 받은 벽돌까지 크..윽..
    딱 제 취향인데요 ㅎㅎㅎ

    합정쪽에 방문하면
    여기 한번 들어가봐야 겠네요 ㅎㅎ

    공감꾹~ 다른것(그앙고)도 꾹~
    꾹~ 꾹~ 눌러 드리고
    다녀 갑니다 ㅎㅎㅎ

    • ddong_2 2020.03.29 17:38 신고  댓글주소  수정/삭제

      정말 공감해요 요즘엔 가게의 분위기를 무시 못하는 것 같아요
      좋은 시간 보내고 왔답니다 :)
      항상 성의있는 댓글과 방문 감사드려요 ㅎㅎ
      좋은 주말 저녁 되세요!

  14. 도도한 줄리아나 2020.03.30 12:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와우 맛난거 드시고 오셨네요^^요즘 낮에는 덥기도 하더라구요~아아 먹기좋겠어요~~

  15. 제주지킴이 2020.03.30 15:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    인스타 감성사진 엄청 나오겠어요!
    물론 맛도 엄청 중요하지만 아기자기하고 사진찍기좋은곳도 장점이라할수있겠네요!

  16. Mo_ney95 2020.03.30 20:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    카페가 이쁘면서 확실히 인스타 감성이 나오겠네요 ㅎㅎ 잘 보고 갑니다

  17. 찰떡짝꿍 2020.03.30 22:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 방문했던 카페에요! 너무 예뻤답니다 ㅎㅎ 지금은 공사가 끝나서 2층 쪽도 예쁠것 같은데 저희 커플은 지하에 아기자기한 곳에서 있다 갔어요~ 다시 이렇게 봐도 예쁘네요!! 조만간 방문해야겠어요 😆

  18. 커피를 좋아하는 사람 2020.03.31 23:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여기는 이야기를 하면 몰입도가 너무 좋은 장소인것 같아요 ^^

안녕하세요~!

신사역 맛집 소개해드리려고 합니당

이 곳은 12월 초쯤 제가 친구들과 다녀왔던 신사역 조개찜 맛집 이에요 ㅎㅎ

저희는 금요일에 친구들 퇴근하고 바로 신사역으로 달려갔어요!

저희 들어오고 사람들이 밖에 줄을 섰답니다

후다닥 달려오길 참 잘했다고 생각했어요

요즘 가로수길 많이 죽었다고 해서 사람들 별로 없을 줄 알았는데 식당안에 사람들이 바글바글 했던걸 생각하면 정말 맛집이긴 맛집이였나봐요 ㅎㅎ

예약도 가능하다고 하니 퇴근 후에 가실분들은 예약 하시고 가셔요 :)

 

와.. 다시봐도 비주얼이 대박입니다

저희는 여섯명이서 로꼬로꼬 조개찜 대자를 시켰어요

안에 조개, 전복, 가리비, 새우, 닭한마리, 낙지 등이 들어있는데 보기만해도 푸짐하지 않나요?!

 

직원분께서 이렇게 친절하게 손질까지 해주십니당..bb

 

계란도 주시는데 친구가 오랜만에 봤다고 손수 까줬네용..ㅋㅋㅋㅋ

로꼬로꼬 조개찜을 먹는방법은 우선 해산물류를 먼저 먹어주세용

어느정도 먹어간다싶으시면 직원분께 말씀드리면 백숙을 손질해주십니다

닭도 맛있게 먹고 칼국수까지 마무리로 투입!

배 터지게 먹고 왔습니다 ㅎㅎ

 

제일 잘나온 마무리 사진 한번 더!

ㅎㅎ 맛있겠쥬

신사역에서 회식이나 모임있으시면 한번 가시는것 추천 드립니다!

고럼 다음 포스팅에서 뵐께요

뿅❤️

 

 

댓글과 공감은 큰 힘이 됩니다 :)

Posted by ddong_2

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  1. bensmith 2020.03.27 14:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 싱싱해보이네요 ㅎㅎ

  2. Domas hand 2020.03.27 15:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와... 비쥬얼만 봐도 지리네요;; 헐...

  3. 9uzzang 2020.03.27 15:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    로꼬로꼬 이름이 ㅋㅋㅋㅋ귀엽네요

  4. 정쉡 2020.03.27 16:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    해산물 환장합니다 ㅎㅎ

  5. Chatterer 2020.03.27 16:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    사진이 너무 이뻐요
    채도 낮은 사진이
    이런 멋진 분위기를
    자아내서 감성샷으로
    눈이 뿅~ 인데요
    ㅎㅎㅎㅎㅎ

    해물이 알차게 들어 있어요
    낙지의 존재감이 우와~
    압권이네요 ㅎㅎㅎ

    가리비도 좋아하는데
    많이 들어 있는거 같구
    완전 맛이있어 보여요
    술이 아주 술술 들어갔을꺼 같아요
    ㅎㅎㅎㅎㅎ

    공감꾹~ 다른것(그앙고)도 꾹~ 누르고 다녀 갑니다

  6. _soyeon 2020.03.27 17:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    완전 해산물 킬러인데ㅠㅠㅠㅠ 맛있겠다....

  7. 리뷰버미 2020.03.27 17:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와웅 대개 푸짐하네요 6명이서 대짜가 배부르게 먹을 정도면 양도 많은가 봐요 ㅎㄷㄷ 줄서서 먹을만 한 곳이겟어요

  8. 한다니 2020.03.27 17:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예전엔 무조건 삼겹이라든지 굽는 고기였는데 이제는 해산물같은게 더 좋네요
    나이들었나봐요 ㅠㅠ

  9. 착한상혀니 2020.03.27 18:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오우 싱싱한 해산물이 잔뜩이네요~!!
    너무 맛있어 보여요 ㅎㅎㅎ

  10. 네스터TV 2020.03.27 19:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    대자 비쥬얼 장난 없군요 엄청 푸집하네요 크~ 해산물의 엄청난 향연! 엄청 배부르겠네요

  11. 계리직 2020.03.27 19:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    해산물 너무 맛있어 보이네요~

  12. 물레방아토끼 2020.03.27 22:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    헝 넘맛있어보이네요
    비주얼 장난아냐!ㅎㅎ

  13. y._.eun 2020.03.27 22:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    으아.. 헤산물찜 진짜 너무 맛있을 것 같아요

  14. 끼리끼리 돼끼리 2020.03.28 01:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    구독과 하트❤ 누르고 갑니다~
    소통하며 지낼 수 있을까요^^

  15. 나의가치 2020.03.28 01:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 감사합니다. 좋아요, 구독누르고 가요 맞구독 부탁드려요 자주 소통해요 ^^

  16. Deborah 2020.03.28 04:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    해산물 와..보기만해도 군침이 돌아요

  17. banjjak 2020.03.28 14:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    완전 보양식인데요 ㅎㅎ 전복이 많아서 좋네요ㅠㅠ

  18. 갬성남 2020.03.28 16:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    닭 먹고 싶어지네요 ㅠ

  19. 희망시간 2020.03.28 17:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    해산물 너무 맛있겠어요
    몸에 정말 좋은 보양식입니다

  20. 기며기 2020.04.02 02:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    너무 맛있어보이네요
    신사 맛집 잘보고 가요~